국제 유가 고공행진… 100달러 시대 임박 11월 23일 미 뉴욕상품거래소에서 서부 텍사스유(WTI) 가격이 배럴당 98.18달러를 기록하며 사상 최고가를 경신했다. 올 초 60달러(WTI 기준) 안팎에 머물던 유가는 산유국들의 원유 생산 능력 저하와 신흥공업국들 원유 수요 증가, 투기 등의 원인으로 연중 고공행진을 이어갔다. 최근 미국이 원유 생산량을 늘리면서 안정세를 되찾았지만, 아직 90달러 초반대를 유지하고 있다. 유가 상승에 따라 거액의 ‘오일 머니’로 무장한 산유국들은 세계경제의 ‘큰손’으로 떠올랐고, 반면 석유 수입국들은 에너지난으로 어려운 한 해를 보냈다. 美 서브프라임 모기지 부실 여파, 세계 금융위기로 올해 전 세계 경제는 미국의 서브프라임 모기지(비우량 주택담보대출) 부실 사태의 충격..

2007 네티즌이 뽑은 올해의 10대 연예뉴스 2007 네티즌이 뽑은 올해의 10대 연예뉴스 1위 유니 이어 정다빈까지 자살…연예계 '경악' 가수 유니가 자살한 지 채 한 달도 지나지 않은 10일 탤런트 정다빈이 남자친구의 집에서 목매 숨진 채 발견되자 연예계가 충격에 휩싸였다. 정다빈은 평소 밝고 활발한 이미지로 많은 사랑을 받았기에 더욱 큰 충격을 주고 있다. 2007 네티즌이 뽑은 올해의 10대 연예뉴스 2위 전국 휩쓰는 '텔미 열풍' 세대도 초월 따라하기 쉬운 쉽고 귀여운 율동, 단순하게 반복되는 멜로디와 리듬, '텔미'는 이런 것들이 어우러져 묘한 중독성을 느끼게 합니다. 10대 중, 후반 소녀 5명으로 구성된 원더걸스의 이 노래는 한 달만에 각종 온라인 차트 1위를 휩쓸고 있습니다. 이들이 나..

부정경쟁방지법 혐의로 기소된 ‘짝퉁 박상민’ 임모(40)씨에게 벌금형이 선고됐다. 서울중앙지법 형사합의 24부는 23일 가수 박상민으로 행세하면서 밤무대 활동 등 가수 사칭 활동을 벌여 부정경쟁방지법 위반으로 불구속 기소된 임모 씨에게 벌금 700만원을 선고했다고 밝혔다. 임씨는 가수 박상민과 비슷한 복장과 얼굴로 지난 2003년부터 지난해 2월까지 모창 가수임을 밝히지 않은 채 서울과 경기도 일대 야간 유흥업소를 다니면서 립싱크로 공연을 하고 사인을 해주는 등 부정한 방법으로 돈을 벌어온 혐의로 지난해 12월 불구속 기소됐다. 법원에 따르면 임씨는 밤무대 출연 과정에서 사회자가 진짜 가수 박상민으로 소개하기도 하는 등 모창 가수라는 사실을 밝히지 않은 채 박상민을 사칭, 돈을 벌었던 것으로 알려졌다. ..

◆ 상추가루 양치질 상추잎 2장, 분마기 또는 비닐봉지 상추잎을 싱싱한 것으로 골라 깨끗이 씻어둔다. 물기를 뺀 상추를 잘게 찢어서 전자레인지에 2∼3 분 정도 돌려 바삭거리게 만든다. 분마기에 넣거나 비닐봉지에 담고 부숴서 가루를 낸다. 상추가루 양치는 우리 조상들이 치아를 희게 만드는 데 사용했던 전래 요법. 상추의 섬유질 성분이 누런 이의 원인이 되는 미세한 음식물 찌꺼기를 제거해 준다. ! 양치질을 할 때 치약 위에 1/2작은술 정도 올려서 이를 닦는다. 하루 세 번, 이를 닦을 때마다 사용한다. ◆ 레몬즙 마사지 레몬 1개, 작은 그릇, 거즈 준비한 레몬을 깨끗이 씻는다. 솔로 꼼꼼히 문질러 씻어야 농약이 남지 않는다. 레몬을 반으로 갈라 작은 그릇에 즙을 내둔다. 그릇에 담아둔 레몬즙을 거즈에..

뱃살을 빼는 7가지 방법 1. 전신의 근육을 증가시켜 기초 대사량을 늘려요. 윗몸 일으키기가 최고라고 생각하는 건 잘못된 생각이에요. 지방이 많은 똥배를 줄이기 위해서는 직접적인 배 운동 보다 먼저 다리나 허리 근육을 쉬지 않고 사용하는 걷기, 달리기, 수영 같은 유산소 운동을 하는 것이 좋다는 걸 기억하세요. 2. 따뜻한 물을 마셔요. 혈액순환을 돕고 변비를 없애주기 때문에 그것만으로도 배가 많이 들어간다고 해요. 아침에 일어나 공복에 한 컵, 매끼 식사 전에 한 컵씩 마셔보세요. 3. 복식호흡을 해요 하루에 30분에서 1시간 정도 잠자기 전에 누워서 배를 의식하며 호흡해요. 단, 호흡 후에 음식을 먹어서는 안되므로 주의하세요. 배를 내밀면서 코로 숨을 들이마시고, 배를 집어넣으면서 입으로 뱉어요. 지..

꽃게장 담그는 방법입니다. 준비물 꽃게 1Kg당 4개 정도 크기의 암게 8-10마리 생강, 양파, 양조진간장, 물, 설탕, 조미료, 굵은소금, 소주, 전에먹다남은 게장 건데기나 게다리, 껍질등 부산물 /숨겨둔 비법 삐삐만의 /쉽게 구할수 있는 한약재료 넣기(감초 황기 등~~) 게장육수 조리방법 1. 게장에 필요한 양의 육수를 진간장 + 물을 3:1의 비율로 희석 > 2. 생강10톨 양파 10통 3. 설탕과 조미료 1숟가락(약간 적게) 4. 굵은소금 한주먹 + 간을 보면서 증가 5. 게의 부산물, 먹다남은 게껍질 등 6. 소주 2홉짜리 1병 => 위 1 - 6의 재료를 솥에 넣고 충분이 달이면서 거품을 걷어 낸다 양파가 다 녹을 정도) => 육수를 달이기가 끝나면 완전히 냉각시킨다 => 손질한 꽃게를 그릇..

모과 모과는 가을이 제철인 과일입니다. 특히 요즘(10월달)이 전성기라 하니, 지금이라도 잘 익은 모과 사다가 모과청 만들어 보세요~ 모과는 사람을 네 번 놀래킨다고 하더군요. 1. 너무 너무 못 생겨서.. 2. 생긴 모양에 비해 향이 너무 좋아서.. 3. 맛이 굉장(?)해서.. 4. 이런 맛인데 한약 재료로 많이 쓰여서~ 모과는 참 여러 가지로 효용이 많은 과일입니다. 현대인처럼 컴퓨터를 많이 써서 뒷목이 결리거나 어깨가 뻣뻣할 때 또는.. 다리 근육이 당길 때도 도움이 된다더군요. 그밖에도.. 설사, 두통, 소화장애, 숙취, 피로에 모과차 타 드시면 좋답니다. 모과차는 폐를 강하게 해줘서 감기에는 특효약이래요~ ▶재료 모과 3개, 설탕 600g ▶만드는 법 ① 노랗게 잘 익은 모과를 사와서 깨끗하게 ..

틀리기 쉬운 말 (1) 1. 아기가 책을 꺼꾸로 보고 있다. (거꾸로) 2. 땀에서 짭잘한 맛이 났다. (짭짤) 3. 김건모의 핑게라는 노래가 인기 있다. (핑계) 4. 내 작품이 교실 계시판에 붙어있다. (게시판) 5. 백화점 휴계실에서 만나자. (휴게실) 6. 성적표를 보니 씁슬한 기분이 들었다. (씁쓸한) 7. 나와 내 동생은 연연생으로 태어났다. (연년생) 8. 귀에 걸면 귀거리, 코에 걸면 코거리 (귀고리, 코걸이?) 9. 입지 않는 옷은 옷거리에 걸어야 한다. (옷걸이) 10. 여름에는 어름이 많이 팔린다. (얼음) 11. 선생님의 손가락이 동쪽을 가르쳤다. (가리켰다) 12. 한국어를 가르켜주신 고마운 선생님이 계셨다.(가르쳐주신) 13. 종이가 갈갈이 찢어졌다. (갈가리) 14. 내 거름이..

소식이 전해졌다. 최근 유방암 환자가 급격히 증가해 자궁암과 위암을 제치고 여성암 발생률 1위에 올랐다는 것. 과연 내 몸에는 이상이 없을까? 남자들은 모르는 여자들의 몸, 유방암을 중심으로 각종 여성암을 집중 해부한다. 유방암 한국 여성암 발병률 1위 여성이면 누구든 ‘혹시 내가 유방암에 걸린 것은 아닐까’하는 고민에 빠질 때가 있다. 생리를 전후해 가슴에 통증을 느끼거나 몽우리가 잡히기 때문. 결론부터 말하자면 지나친 걱정은 하지 않아도 좋다. 알고 보면 유방암처럼 쉽고 간단하게 예방 가능한 암도 드물다. 조기발견하면 완치율도 상당히 높은 것이 유방암의 특징. 알면 멀어지는 유방암, 정복하는 건 시간문제다. 유방암은 미국, 유럽 등지에서는 가장 흔한 여성암이지만 한국 여성에게는 그 발생빈도가 낮은 것..

체중 조절의 식사요법 1. 하루 세끼의 규칙적인 식사로부터 우리 몸은 외부변화에 빠르게 대처하는 적응력을 가지고 있습니다. 단식을 시작하면 우리 몸은 곧 '비상사태'를 선포하고 체내 대사율을 떨어뜨려 열량손실을 줄이면서, 흡수되는 영양소는 가급적 저장하려는 변화를 보입니다. 게다가 아침식사를 거르는 사람들은 결국 점심이나 저녁을 많이 먹게 되어 결과적으로 하루 섭취량은 아침을 먹은 사람과 같게 됩니다. 2. 식사는 천천히 음식을 빨리 먹으면 위장에 음식이 가득 찼다는 신호가 뇌로 전달되기 이전에 이미 과식상태에도달하게 될 가능성이 높습니다. 식사 시간을 20-30분 정도로 잡고 천천히 음식을 드시는 것이 좋습니다. 3. 음식은 싱겁게, 물은 좀 더 많이 물은 열량이 없어서 아무리 마셔도 살이 찌지 않습니..