한국속담 1000가지 계집 바뀐 건 모르고 젓가락 짝 바뀐 건 안다 고기는 씹어야 맛이요 말은 해야 맛이라 나룻이 석 자라도 먹어야 샌님 거미는 줄을 쳐야 벌레를 잡는다 거지도 손 볼 날이 있다 게으른 선비 책장 넘기기 바늘 도둑이 소도둑 된다 바다는 메워도 사람의 욕심은 다 못 채운다 바보는 죽어야 고쳐진다 밟힌 지렁이 꿈틀한다 겨 묻은 개가 똥 묻은 개를 흉 본다 겨울 바람이 봄 바람 보고 춥다 한다 겨울이 다 되어야 솔이 푸른 줄 안다 고기는 씹어야 맛이 나고 말은 해야 시원하다 고래 싸움에 새우 등 터진다 고사리도 꺾을 때 꺾는다 고생 끝에 낙이 온다 고운 일 하면 고운 밥 먹는다 고쟁이를 열두 벌 입어도 보일 것은 다 보인다 곡식 이삭은 잘 될수록 고개를 숙인다 골 나면 보리 방아 더 잘 찧는다..

땀이란 우리 인간이 생활해가면서 흔히 접하고 느끼게 되는 증상으로 사람들은 뜨겁고 매운 음식을 먹는 동안이나 매우 중요한 인터뷰에서 손이 떨리고 손바닥이 젖는 것을 경험하게 된다. 운전하다가 상대방 차와 충돌을 간신히 피한 후에는 이마에서 진땀을 닦아낼 것이다. 또한 특별한 이유 없이 땀을 흘린다고 이야기하는 환자들이 많다. 이들은 '기가 약하다' '몸이 허해졌다' 는 식으로 스스로 진단을 내린 상태에서 병원을 방문하여 이를 나타내 줄 수 있는 각종검사를 원하는 경우가 많다. 그러나 대부분의 경우 검사결과는 정상이다. ** 땀의 원인과 기능 전통의학인 한방의학에서는 땀의 종류를 세분하여 기록하고 있는데 그 중에서도 과발한에 해당되는 자한증(自汗症)은 노동, 운동, 의복 복장, 기후, 발한, 약물의 복용 ..

::::: 좋은 인상을 주는 방법 ::::: '첫인상이 평생을 좌우한다'는 말은 남녀관계에서만 해당되는게 아니다. 직장에서도 첫 인상이 좋은 사람은 커피라도 한잔 뽑아주고 싶지만 첫 인상 이 나쁜 사람은 이유없이 거리감이 느껴지게 마련이다. 첫 만남에서 좋은 인 상을 남기고 싶다면 다음의 10가지를 기억해야 한다. ◆ 옷은 만남의 TPO(시간 장소 목적)에 맞게 입어라 =때에 따라서는 너무 '차려입는' 옷차림이 어울리지 않는다는 점도 잊지말아야 한다. ◆ 만나서 헤어질 때까지 상대방의 눈을 보며 대화하라 =외국인들에 비해 우리는 눈을 보며 이야기하는데 서툴다. 상대가 윗사람이나 이성일때는 더하다. 눈과 눈을 마주보는 것이 글로벌 에티켓. ◆ 만났을때와 헤어질때 악수를 하라 =악수에 힘(?)을 실어야 한다..

“한 해 동안 신세 많았습니다.”인사말 한 줄 쓰고 나면 말이 막힌다.이럴 때 텅 빈 여백으로 남기지는 말자.마음 짠~해지고, 한 번쯤 미소짓게 되는 좋은 말을 덧붙이면 금상첨화. 1.나무는 공부도 하지 않고,여행을 다니지도 않고, 태어난 제자리에 가만히 있어도 모든 것들이 찾아온다. 해,비,바람,새,달 그리고 사람들.나무는 그러면서 세상에 필요한 것들을 아낌없이 나누어준다.2.우리는 함께 살아가는 사람들에게 빚을 지고 있다. 우리의 삶이 꺼져갈 때마다 우리를 살리는 건 우리 자신이 아니라 다른이들의 헌신적인 사랑이다.-이철환‘연탄길’3.내 방의 벽 위에 새로운 마음으로 새 달력을 걸듯이 내 마음의 벽 위에도 ‘기쁨 ’이란 달력을 걸어놓고 날마다 새롭게 태어나고 싶다.-이해인4.가고 오지 않는 사람이 있..

탄생석의 기원 1 ♣ 가닛 1월의 첫 탄생석인 가닛은 진실과 우정을 상징하며 보석의 대표로 불릴 만큼 전세계에 걸쳐 가장 대중적인 보석으로 꼽힌다 가닛이라면 보통 아름다운 포도주색을 연상하지만 녹색을 띠는 것도 있다.우랄-에메랄드라고도 불리는 그린-가닛은 다이아몬드 다음으로 광채가 훌륭 하며 희소성도 높다. 산지로는 스리랑카와 브라질,미국 ,남아프리카 등이며 가닛의 어원은 "석류 열매"를 의미하는 라틴어 Granatum이다. 실제로 화강암이나 편마암의 갈라진 틈에서 잘 익는 석류 열매처럼 결정을 이루고 있기 때문에 이런 이름이 붙여졌다. 진한 붉은 포도주빛의 알만다이트 가닛은 옛날부터 악성 유행병을 막는 힘이 있는 돌로 믿어졌다. 그래서 고대 이집트 사람들은 이것을 부적삼아 목에 걸고 다녔다. 중세 유럽..

① 노폐물 제거에 확실한 효과가 있는 폼 클렌징의 풍부한 거품으로 메이크업을 깨끗이 지워낸 후, 스팀타월로 일단 모공을 열어주어 피부 각질을 연화시켜 놓으면 모공 속 노폐물이나 노화 각질을 제거하기가 훨씬 수월해진다. ② 피부에 수분을 공급해 주는 화장수는 효과적으로 각질을 제거해 준다. 화장 솜이 젖을 정도로 충분히 스킨을 취해 얼굴 부분 부분을 눌러주면서 피부결을 따라 위에서 아래로 안에서 바깥으로 닦아내듯 문질러 주어 수분을 공급한다. ③ 알갱이가 들어 있는 스크럽 제품은 각질을 가장 효과적으로 제거할 수 있는 방법이다. 혼합된 작은 알갱이가 피부를 문질러 줌으로써 각질과 노폐물을 제거해 세포 재생을 촉진시킨다. 스크럽제를 3분정도 천천히 부드럽게 피부에 자극이 가지 않도록 문질러 낸다. ④ 미지근..