환경호르몬을 피할 수 있는 방법

환경호르몬을 피할 수 있는 방법은?

환경호르몬이란 사람과 동물의 내분비 호르몬과 비슷하게 작용하는 외인성 화학물질로 사람이나 동물의 내분비계에 영향을미쳐 번식 장애 등 건강에 위해를 주는 물질이라고 할 수 있습니다. - 전자렌지를 이용하여 식품을 조리할 때에는 플라스틱 용기대신 유리나 사기그릇을 사용합시다. - 정원이나 애완동물에 살충제 사용을 하지 맙시다. - 흡연을 삼가합시다. - 폐건전지를 분리 수거 합시다. - 욕실이나 부엌에 염소성 초강력 세제 사용을 하지 맙시다. - 채소는 잘 씻어서 먹도록 합시다. - 컵라면을 먹을 때는 먼저 뜨거운 물을 부어 잠깐 두었다가 그 물을 버린 다음, 스프를 넣고 따거운 물을 다시 부어 먹도록 합시다.