바람이 불면 눈물이 나는 현상은 많은 사람들이 겪는 일입니다. 특히 찬바람이나 강한 바람에 노출될 때 더욱 심해지곤 합니다. 이러한 현상은 단순한 불편함을 넘어서, 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 그렇다면 왜 바람이 불면 눈물이 나는 것일까요?눈물의 생리학적 원리눈물은 눈의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 눈물샘에서 분비된 눈물은 눈을 촉촉하게 유지하고, 이물질을 씻어내며, 감정 표현에도 관여합니다. 눈물은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다: 기초눈물, 반사눈물, 감정눈물입니다. 바람이 불면 눈의 표면이 자극을 받아 반사적으로 눈물이 분비되는 경우가 많습니다.눈물흘림증(유루증)은 눈물이 과도하게 분비되는 증상으로, 바람이 불 때 더욱 심해질 수 있습니다. 이 증상은 눈이 자극을 받아 눈물이..

사람에게 눈은 세상을 보는 창이다. 그래서 몸이 백냥이면 그중에 구십냥을 눈이라는 말로 눈의 소중함을 강조하곤 한다. 그런데 평소에는 눈에 대한 소중함을 잊기가 쉽다.나 역시도 늘 사후약방문식으로 건강을 돌보다 보니 늘 병원에 가면 의사에게 꾸지람을 듣곤한다. 미리미리 대처하지 못하고 늘 병을 키워서 온다는 것이다.이번 경우도 그렇다.어느 순간 부터 눈이 자꾸 떨리기 시작했다.처음에는 컴퓨터를 너무 오래해서 그려러니 하고 컴퓨터 시간을 줄였다.그런데도 상황이 나아지지 않았다. 그래 친구에게 물어보니 자신도 가끔 그런데 피곤하거나 스트레스를 받으면 눈이 떨리다가 시간이 지나면 사라진다는 것이었다.친구의 말을 듣고 한동안 방치했는데 증상이 점점 더 심해졌다. 자꾸만 눈에 신경이 쓰이고 남과 대화할 때도 혹시..

안구건조증은 현대인들에게 매우 흔한 질환입니다. 스마트폰과 컴퓨터 사용이 잦아지면서 더욱 많은 사람들이 이 문제를 겪고 있습니다. 눈의 건조함은 단순히 불편함을 넘어 시력 저하와 같은 심각한 문제를 초래할 수 있습니다. 그러므로 안구건조증의 증상, 원인 및 효과적인 치료법에 대해 알아보는 것이 중요합니다.안구건조증은 눈물이 충분히 분비되지 않거나, 눈물이 과도하게 증발하여 발생하는 질환입니다. 눈물은 눈의 표면을 보호하고, 영양분을 공급하며, 눈이 건강하게 기능하도록 돕습니다. 하지만 여러 요인으로 인해 눈물의 질이나 양이 감소하면 안구건조증이 발생하게 됩니다.주된 원인으로는 환경적 요인, 즉 건조한 공기, 바람, 먼지와 같은 외부 환경이 있습니다. 또한, 컴퓨터와 스마트폰 사용으로 인한 눈의 피로와 지..

눈 건강은 우리 삶에서 매우 중요한 요소입니다. 많은 사람들이 눈의 소중함을 깨닫지 못하고, 나쁜 환경에 노출되며 시력이 저하되는 경우가 많습니다. 이러한 문제를 예방하기 위해서는 일상생활 속에서 눈 건강을 지키는 노력이 필요합니다. 이번 포스팅에서는 눈 건강을 지키기 위한 다양한 방법과 시력 저하 예방 및 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.눈은 우리가 세상을 인식하는 가장 중요한 감각기관입니다. 하지만 많은 사람들이 눈 건강을 소홀히 하여 시력 저하를 경험하게 됩니다. 특히, 현대 사회에서는 스마트폰과 컴퓨터 사용이 증가하면서 눈의 피로와 건조함이 더욱 심해지고 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 눈 건강에 대한 경각심을 가져야 합니다.어린 시절 눈 건강 관리어린 시절부터 눈 건강을 지키는 것..

요즘 주위 사람의 권고로 요양보호사 교육원에 다니고 있다. 낮에 일하고 밤에 수업을 받느라 몸은 고달프지만 그래도 재미있다.노인들에 대한 요양에 대한 모든 것을 배우는데 실생활에도 요긴하게 쓰일 생활의 지혜들이 새록새록하다. 어제는 노인에 대한 복약 돕기와 약 보관에 대해서 배웠다. 수업을 들으면서 그동안 쓰다 남은 약 보관에 대해서 다시 한번 생각해 보게되었다. 집에 와서 약 보관함을 열어보았다. 길게는 20년 된 연고에서 부터 근래에 사온 약까지 뒤죽박죽 섞여 있었다. 또 냉장고에서 소화제며 안약들이 있었는데 모두 3년이 넘은 것들이었다. 지금껏 약에도 유효기간이 있다는 것을 알면서도 대수롭지 않게 방치해둔 경향이 많았었다. 또 한 두 번 사용하다 그냥 버리기 아까워 약통에 넣어 두었다 몇년동안 방치..