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담배를 끊는 방법, 금연에 성공하는 방법과 바른 생활자세
담배를 끊는 것은 많은 사람들이 시도하지만, 성공하기 어려운 일입니다. 매년 새해가 되면 많은 사람들이 금연을 다짐하지만, 그 다짐을 지키는 사람은 많지 않습니다. 오늘은 담배를 끊는 방법과 생활 자세에 대해 알아보겠습니다.담배를 끊지 못하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 니코틴 중독입니다. 담배 속 니코틴은 뇌에 도달해 쾌감을 주기 때문에, 흡연자는 담배를 끊는 것이 매우 힘들어집니다. 둘째, 습관입니다. 흡연은 단순한 행동이 아니라 일상생활의 일부로 자리 잡기 때문에, 이를 끊는 것은 큰 변화가 필요합니다. 셋째, 스트레스 해소 방법으로 사용되는 경우가 많습니다. 많은 사람들이 스트레스를 받을 때 담배를 피우며, 이로 인해 금연이 더욱 어려워집니다.담배 속 유해성분담배에는 수천 가지의 화학물질..
2025.01.12 -
엔비디아 최고 경영자 젠슨 황 이력과 성장과정과 엔비디아의 미래
젠슨 황은 엔비디아의 창립자이자 CEO로, 빌 게이츠와 스티브 잡스의 계보를 잇는 ‘AI 대부로 떠올랐습니다. 그의 경력과 삶은 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다. 이번 포스팅에서는 젠슨 황의 이력, 엔비디아의 성장 과정, 그리고 그가 바라보는 미래에 대해 자세히 알아보겠습니다.젠슨 황은 대만에서 태어나 미국으로 이민 온 인물입니다. 그의 국적은 미국이며, 현재 나이는 63세입니다. 젠슨 황은 1963년 2월 17일 대만 타이베이에서 태어났습니다. 그는 9살 때 가족과 함께 미국으로 켄터키로 이주하였으며 오리건에서 고등학교를 졸업한 후 1984년 오리건주립대학을 거처 1992년 스탠포드 대학교에서 전기공학 석사 학위를 받았습니다. 이러한 학문적 배경은 그가 엔비디아를 설립하는 데 큰 도움이 되었습니다...
2025.01.11 -
양자컴퓨터란 무엇인가? 양자컴퓨터 개발 현황과 가장 앞선 기업은?
2025년은 유엔(UN)이 정한 ‘세계 양자과학기술의 해’입니다. 1925년 독일 물리학자 베르너 하이젠베르크가 양자역학을 수학적으로 표현한 ‘행렬 역학’을 발표해 양자역학의 근간을 다진 100주년을 기념하기 위한 것입이다. 양자컴퓨터에 대한 관심이 높아지고 있는 요즘, 특히 2025년 CES에서 많은 기업들이 양자컴퓨터 기술을 선보이며 주목받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 양자컴퓨터의 정의와 특징, 현재 개발 현황, 그리고 사회에 미칠 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다.양자컴퓨터란 무엇인가? 양자컴퓨터는 양자역학의 원리를 기반으로 하는 컴퓨터입니다. 일반 컴퓨터가 비트 단위로 정보를 처리하는 반면, 양자컴퓨터는 큐비트(quantum bit)를 사용하여 정보를 처리합니다. 큐비트(Qubit)는 0과 1의..
2025.01.11 -
119 구급차를 이용할 경우와 민간 구급차를 이용할 경우 요금은?
소방서에서 운영하는 119안전신고센터의 구급차는 위급상황이 발생했을 경우에만 이용 가능하며, 이송거리나 환자의 수 등과 관계없이 전국 어느 곳에서나 무료입니다. 위급상황이 아닌 지역 간 환자이송 또는 의료시설 간 환자이송은 보건복지부의 허가를 받아 의료기관 등 민간에서 운영하는 구급차를 이용해야 하며, 이 경우 일정한 요금을 지불해야 합니다. ◇ 119 구급차를 이용할 경우 ☞ 소방서에서 운영하는 119안전신고센터의 구급차는 위급상황이 발생했을 경우에만 이용 가능하며, 이송거리나 환자의 수 등과 관계없이 전국 어느 곳에서나 무료입니다 ◇ 민간 구급차를 이용할 경우 ☞ 구급차를 이용할 경우 다음과 같은 이송처치료를 지불해야 하며, 이송처치료 외에 의료장비 사용료, 처치비용, 소모품이나 의약품 사용료, 대..
2025.01.10 -
부부사이에도 강간죄가 성립될 수 있다, 인정한 판례는?
부부 사이에도 강간죄가 성립될 수 있나요? 네, 부부사이에도 강간죄가 성립할 수 있습니다. ◇ 부부사이 강간죄 성립을 인정한 판례 ☞ 부부사이에도 강간죄가 성립하는가에 대한 문제는 「형법」 제297조에서 규정한 강간죄의 객체인 ‘사람’에 혼인관계가 정상적으로 유지되고 있는 법률상 배우자도 포함되는지 여부와 관련이 있습니다. 종래 대법원은 혼인생활에서 부부사이에 은밀히 이루어지는 성관계에 대한 국가의 개입을 자제하여 가정이 유지되도록 하기 위해 혼인관계가 실질적으로 유지되는 한 아내에 대해 강제적인 성관계를 한 남편을 강간죄로 처벌할 수 없다고 해석하였습니다. ☞ 그러나 2013년, 대법원은 전원합의체 판결을 통해 「형법」은 법률상의 처를 강간죄의 객체에서 제외하는 명문을 두고 있지 않으며 강간죄..
2025.01.10 -
성희롱의 개념과 성희롱의 판단기준은 무엇인가?
성희롱은 상대방이 원하지 않는 성적인 말이나 행동으로 상대방에게 성적 굴욕감이나 수치심을 느끼게 하는 행위를 말합니다. 성희롱에 해당하는지는 피해자의 주관적 사정과 함께 사회통념을 고려하고, 성적 언동의 성격과 사건의 배경 등 모든 상황과 기록을 전체적으로 보아 판단합니다. ◇ 성희롱의 개념 ☞ 성희롱은 상대방이 원하지 않는 성적인 말이나 행동으로 상대방에게 성적 굴욕감이나 수치심을 느끼게 하는 행위를 말합니다. ☞ 예컨대, 안마나 애무를 강요하는 행위, 음란한 농담을 하는 행위, 성적 굴욕감이나 혐오감을 느끼게 하는 등의 행위가 성희롱에 해당합니다. ☞ 성희롱의 개념을 정의하고 있는 법률로는 「국가인권위원회법」과 「남녀고용평등과 일·가정 양립지원에 관한 법률」 및 「양성평등기본법」이 있습니다. ☞ 이..
2025.01.10 -
폭행죄와 상해죄 폭행 치상죄는 어떻게 다를까
폭행은 사람의 신체에 대해 불법적으로 유형력을 행사하는 것을 말하며, 폭행으로 반드시 상해가 있어야 하는 것은 아닙니다. 상해는 신체의 생리적 기능에 장해를 일으키게 하는 것을 말합니다. 즉, 가해자의 행위로 인해 병원에서 치료를 받아야 할 정도의 상해를 입은 경우에 상해죄가 적용됩니다. ◇ 반의사불벌죄인 단순폭행죄 ☞ 상해를 일으키지 않은 단순폭행죄는 피해자가 가해자의 처벌을 원하지 않으면 처벌할 수 없는 반의사불벌죄에 해당합니다. ☞ 반의사불벌죄는 단순폭행죄 외에도 존속폭행죄, 협박죄 등이 있습니다. ◇ 상해죄 ☞ 가해자의 행위로 인해 병원에서 치료를 받아야 할 정도의 상해를 입은 경우에 상해죄가 적용됩니다. ☞ 이 경우에는 피해자가 가해자의 처벌을 원치 않는다고 하더라도 가해자는 처벌됩니다. ◇ 폭..
2025.01.10 -
피해자가 합의를 해주지 않을 경우 가해자가 할 수 있는 방법은?
일방적으로 상대방을 때려서 고소당했습니다. 피해자와 합의하고 싶은데 피해자가 합의를 해주지 않네요. 이런 경우에는 어떻게 해야 하나요? 피해자가 합의를 완강히 거부하는 경우에는 가해자가 아무리 반성해도 처분이나 형량을 감면받을 수 없는 문제가 발생합니다.이런 경우에는 가해자가 지방법원에 공탁금을 공탁함으로써 피해자와의 합의 의사를 검찰이나 법원에 간접적으로나마 전달할 수 있습니다. ◇ 공탁 ☞ 공탁은 상대방에게 갚을 목적으로 금전이나 유가증권과 같은 물건을 공탁소(법원)에 맡기는 것을 말합니다.☞ 그 중에서 돈을 받을 사람이 돈 받기를 거절하거나, 돈을 받을 수가 없는 상황인 경우에 하는 것을 ‘변제공탁’이라고 합니다.☞ 형사사건에서 피해자와 합의를 할 수 없는 경우에는 이 ‘변제공탁’을 이용할 수 있습..
2025.01.10 -
직장에서 상급자에게 성희롱을 당했을 때 신고하는 방법
직장에서 성희롱으로 고충을 겪고 있는 근로자는 사업주나 고충처리위원, 지방노동관서 등에 성희롱 피해를 신고하거나 국가인권위원회에 진정할 수 있습니다. 또한 그 정도를 넘어 성범죄에 해당한 경우에는 수사기관에 고소할 수 있습니다. ◇ 고충신고 ☞ 직장에서 성희롱으로 고충이 있는 근로자는 사업주나 고충처리위원에게 성희롱 피해에 관한 고충을 신고할 수 있습니다. ☞ 직장 내 성희롱으로 고충을 겪고 있는 근로자는 명예고용평등감독관 등과 상담하여 조언을 들을 수 있으며, 그 밖에 주요 상담소나 여성 근로자 단체 등을 이용해 상담받을 수 있습니다. ◇ 지방노동관서에 사업주를 신고 ☞ 사업주가 성희롱을 하거나, 사업주가 가해자에게 적절히 조치를 하지 않거나, 사업주가 성희롱 피해 근로자에게 불이익한 조치를 하는 경우..
2025.01.10 -
누명으로 구속되었다 무죄판결 받은 경우 보상금액과 절차는?
사법 당국의 잘못으로 죄인의 누명을 쓰고 구속됐거나 감옥을 간 사람이 나중에 무죄판결을 받은 경우 국가에서 그 손해를 보상하도록 하고 있습니다. ◇ 보상금액☞ 형사보상은 구금일수에 따라 지급됩니다. 보상금은 구금일수 1일당 보상청구의 원인이 발생한 연도의 「최저임금법」에 따른 최저임금액 이상, 구금 당시의 최저임금액의 5배 이하의 비율에 의한 금액입니다.☞ 법원은 보상금액을 정할 때 구금의 종류, 구금기간의 장단(長短), 재산상 손실과 얻을 수 있었던 이익, 정신적 고통과 신체적 손상, 관계공무원의 고의·과실 유무, 그 밖의 모든 사정을 고려하여 보상금액을 결정합니다. ◇ 보상 절차 ☞ 무죄판결을 받은 사람(사망한 경우에는 상속인)은 무죄재판이 확정된 사실을 안 날부터 3년, 무죄재판이 확정된 때부터 5..
2025.01.10