2024년 11월 27일 방영된 KBS '생로병사'에서 다룬 '의자와 헤어질 결심' 일명 '의자병 탈출 프로젝트'는 현대인의 좌식 생활이 신체 활동의 불균형을 초래하고, 이로 인해 발생할 수 있는 척추 질환이 우리의 건강을 위협할 수 있다는 충격적인 내용을 담고 있었습니다. 오늘은 이 프로그램을 바탕으로 의자병의 정의와 그로 인한 질환, 그리고 탈출 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.의자병의 정의와 현대인의 생활의자병이란, 장시간 앉아 있는 생활 습관으로 인해 발생하는 다양한 신체적 문제를 일컫는 용어입니다. 현대인은 컴퓨터와 스마트폰의 사용 증가로 인해 하루의 대부분을 앉아서 보내는 경우가 많습니다. 이러한 생활은 척추에 부담을 주고, 근육의 긴장을 유발하여 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 있습니다...

디스크 등 척추수술 절대 서둘지 마라 이춘성 교수는 “아프리카엔 허릿병 환자가 없다”는 말을 입버릇처럼 달고 다닌다. 척추 전문의가 적어 치료를 받는 환자도 거의 없다는 뜻이다. 그는 또 미국 동부보다 서부 지역 디스크 수술 건수가 두 배 정도 많은 이유는 서부의 척추 전문의가 동부보다 두배 정도 많기 때문이라고 설명한다. 최근 국내 의료계 모든 분야가 위축되는 상황에서 유독 척추 전문병원만 우후죽순 생기고 있는 현상을 이 교수는 그래서 경계한다. 그들이 치료받지 않아도 될 사람까지 환자로 둔갑시켜 마구 수술할 것이란 우려다. 그는 “MRI 등 검사 결과 척추뼈나 추간판(디스크) 등에 이상이 발견됐다고 덥석 수술하면 반드시 후회하게 된다”고 말했다. 이 교수는 허릿병 수술을 할 땐 척추 사진 보다 환자가..