담배의 유해성분 바로알기

	담배연기를 입에 넣었다가 내뿜을 때 생기는 미립자가 농축된 물질로 흑갈색이며 식으면 액체가 된다. 일명 '담뱃진'이라고도 하는 것으로 독성이 매우 강해 옛날에는 재래식 화장실의 구더기를 죽이는데 사용하기도 했다. 타르 속에는 약 2천여 종의 독성 화학물질이 들어있고 그 중에는 약20여 종류의 발암물질까지 들어있다. 하루에 한 갑씩 1년 동안 담배를 피운다면 유리컵 하나에 가득할 정도의 타르를 삼키는 셈이 된다.   강력한 습관성 중독을 일으키는 마약이다. 담배를 피우면 인이 박혀 담배를 끊을 수 없게 되는데, 이는 니코틴의 작용 때문이다. 니코틴은 말초혈관을 수축시켜, 심장의 관상동맥을 수축하여 심근경색을 유발시키기도 한다. 추운 겨울에 밖에서 작업을 하는 사람들이 담배를 피울 경우, 손가락이나 발가락에 동상이 잘 걸리는 것도 이러한 이유 때문이다.     DSM-IV 니코틴 의존 진단기준의 예 기준 예 내성 오심, 어지러움 등의 소멸 : 대부분의 흡연가가 25세까지 흡연량 을 하루에 한 갑까지 증가시킨다. 금단증상 ①불쾌 기분 또는 우울 기분 ②불면 ③자극 과민성, 좌절감 또는 분노 ④불안 ⑤집중력 장애 ⑥안절부절못함 ⑦심박동수 감소 ⑧식욕증가 또는 체중증가 의도한 것보다 물질을 장기간 복용하게 되거나, 혹은 더 많은 양을 복용하게 된다. 대부분의 흡연가들이, 흡연시작 5년 정도가 경과한 시점에서는 금연 하기를 원한다. 그러나 이들 중 70%이상이 계속 흡연을 한다. 물질을 끊기 위해 반복적으로 노력한다. 금연 시도시 5-10%의 흡연가만이 금연에 성공한다. 반복적인 시도에도 불구하고 50%의 흡연가는 금연에 실패한다. 물질을 구하고, 사용하고, 물질에 의한 효과로부터 회복 하는데 많은 시간을 보낸다. 흡연을 하기 위해 근무지를 이탈한다. 물질의 사용을 위해 중요한 활동을 포기하거나 줄인다. 흡연장소의 제한이 있는 직장을 구하지 않는다. 물질의 사용으로 인한 폐해를 알면서도 계속 물질을 사용한다. 흡연이 심장질환, 만성 폐쇄성 폐질환, 궤양 등을 유발시킴을 알면서도 흡연을 계속한다.     혈액의 산소운반능력을 떨어뜨려 만성저산소증 현상을 유발시키고, 신진대사를 저하시켜 조지 노화현상을 일으킨다. 담배를 피우면 혈관내 일산화탄소 유입이 많아져 빈혈과 같은 현상이 일어나 담배를 피우는 사람들에게 두통을 유발시킨다.

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