잠잠하던 여드름이 월경 때만 되면 갑자기 빨갛게 솟아오르거나, 곪아서 하얀 고름이 맺히는 경우가 적지 않다. 바로 [월경전 여드름] 현상이다. 원인은 인체내 호르몬 균형이 깨졌기 때문. 황체호르몬(프로게스테론)이 다량 분비되면서 여드름이 악화되는 것으로 추정된다. 따라서 호르몬 균형을 회복하기 위해 또다른 여성호르몬인 에스트로겐을 소량 복용하는 방법이 사용된다. 월경 전후 생활 리듬이 깨지고 육체적-정신적 컨디션이 나빠진 것도 월경전 여드름의 중요한 원인일 수 있다. 월경이 다가오면 마음을 편히 갖고 휴식을 취하는 게 필요하다

여드름이 많을때 1) 무즙로션 무 1/2개를 깨끗이 씻은 뒤 껍질을 벗기지 않고 강판에 간 다음 거즈에 짜서 즙만 받아 세안 후 얼굴에 바른다. 2) 율무로션 율무 25g을 가볍게 씻어서 물기를 뺀 뒤 뚜껑 있는 그릇에 청주 3 1/2컵과 함께 넣고 뚜껑을 닫아 냉장고에 1주일 정도 두었다가 체에 걸러서 세안 후 화장솜에 묻혀 얼굴에 듬뿍 바른다

점의 종류는 무궁무진하다. 우리가 보통 흔히 말하는 '점'만해도 크게 종류가 세 가지로 점세포가 있는 깊이에 따라 경계모반, 복합모반, 진피내 모반으로 나뉜다. 이 세 가지는 점의 일생과 일치하는데 새로 탄생하는 애기점은 편평하고 둥근 작은 갈색반점인 경계모반, 성장하게 되면 커지고 진해지고 약간 두툼해지는 복합모반, 늙어가면서는 사마귀처럼 볼록 튀어나오고 점점 색이 바래면서 굵은 털이 나기도 하는 진피내 모반이 된다. 세 가지 점 모두 제거가 가능하지만 점이 늙을수록 뿌리도 깊어 점 제거에 필요한 시술 횟수도 많아진다. 태어날 때부터 있던 점이라면 선천성 모반이다. 이점은 뿌리가 피하 지방층까지 있어 수 회 치료해야 하는 경우가 많아 뿌리뽑기가 쉽지 않다. 또 점과 혼돈하기 쉬운 질환으로는 주근깨, 잡..