월경과 여드름

잠잠하던 여드름이 월경 때만 되면 갑자기 빨갛게 솟아오르거나, 곪아서 하얀 고름이 맺히는 경우가 적지 않다. 바로 [월경전 여드름] 현상이다.

원인은 인체내 호르몬 균형이 깨졌기 때문. 황체호르몬(프로게스테론)이 다량 분비되면서 여드름이 악화되는 것으로 추정된다. 따라서 호르몬 균형을 회복하기 위해 또다른 여성호르몬인 에스트로겐을 소량 복용하는 방법이 사용된다. 월경 전후 생활 리듬이 깨지고 육체적-정신적 컨디션이 나빠진 것도 월경전 여드름의 중요한 원인일 수 있다. 월경이 다가오면 마음을 편히 갖고 휴식을 취하는 게 필요하다