다이어트 여중고생 날씬해야 안심

대부분의 중고등학교 여학생들은 체중에 상관없이 자신이 뚱뚱하다고 생각하고 있으며, 불필요한 다이어트로 어지러움-무기력증등을 경험하고 있는 것으로 조사됐다.

서울중앙병원 가정의학과 朴惠珣(박혜순)교수팀이 5백35명과 여고생 4백86명등 1천21명을 대상으로, 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 체질량 지수(Kg/m²)에 따른 비만도를 측정한 결과, 지수가 25kg/m²이상으로 비만인 학생은 2.6%인26명 20-25kg/m²로 정상인 여학생은 35.3%인 3백 54명 20kg/m²이하로 저체중 여학생은 54.6%인 5백58명으로 조사됐다.

그러나 정상체중 학생의 98%와 마른 학생의 66.3%가 스스로를 뚱뚱하다고 생각하고 있는 것으로 나타났다. 다이어트를 실시하고 있거나 실시한 경험이 있는 학생은 비만군 61.2%, 정상체중군49.2%, 저체중군 37.3%인 것으로 조사됐다. 체중관리는 운동(31.6%) 단식(21.9%) 식사 조절(21.5%)순으로 나타났고, 일부는 이뇨제나 식욕감퇴제를 복용하고 있었다.